Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Июл 14, 2015

Диетические эклеры с грибами

Рубрика: Рецепты салатов

Эклеры с грибами - необычная и очень вкусная холодная закуска, которая удивит и порадует всех ваших гостей. Это очень вкусно, а для меня еще и любимый деликатес детства, который готовила только бабушка моей лучшей подруги. Мы всей семьей с нетерпением ждали любых семейных торжеств, чтобы полакомиться необычными эклерами. А диетические эклеры с грибами получились не только невероятно вкусными, но и полезными и "легкими". Будем готовить на основе диетических профитролей, только  начинка будет грибная. 

Калорийность диетических эклеров с грибами составляет 39 ккал. на одну штуку. 

Ингредиенты: 
Диетические профитроли: 12 шт. 
Для начинки
Грибы опята: 50 гр. 
Лук репчатый: 1/2 шт. 
Соль, перец: по вкусу
Сыр нежирный: 20 гр. 

Рецепт диетических эклеров с грибами: 
Сначала приготовим диетические профитроли
Для начинки: грибы мелко порезать, лук тоже мелко нашинковать. Обжарить грибы с луком, посолить и поперчить по вкусу. Сыр натереть на мелкой терке, смешать с грибами - начинка готова. 
Острым ножом надрезать эклеры, положить по одной десертной ложке начинки и поставить в холодильник на несколько часов. Эту закуску подают холодной! 

Приятного аппетита! 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
0 Комментарии

Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.