Вкусный, легкий, кисло-сладкий диетический яблочный пирог с вишней.
Ингредиенты:
Для теста:
Мука ц/з пшеничная: 70 г.
Мука кукурузная: 40 г.
Творог 5%: 70 г.
Яйцо: 1 шт.
Стевия: по вкусу
Для начинки:
Яблоки: 300 г.
Вишня: 150 г.
Стевия: по вкусу
Кукурузный крахмал: 15 г.
Полезный и вкусный десерт, который понравится и детям, и взрослым - печеные яблоки с корицей. Этот десерт вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Отлично подойдет для перекуса или полдника.
Ингредиенты:
Яблоки: 5 шт.
Стевия: по вкусу
Корица: 1 ч.л.
Крахмал кукурузный: 1 ч.л.
Для теста:
Мука ц/з пшеничная: 50 г.
Оливковое масло: 5 г.
Творог обычный 5%: 40 г.
Яйцо: 1 шт.
Стевия: по вкусу
Соль: щепотка
Очередной очень вкусный диетический десерт - яблочный чизкейк. Благодаря яблокам, он получается сочный, кисло-сладкий и оригинальный. Чизкейк можно есть в качестве завтрака, перекуса и даже ужина.
Еще один отличный осенний рецепт с яблоками. Очень вкусный, ароматный, легкий и нежный получился десерт: диетическое яблочное кольцо с творожным кремом.
Очень сочный, ароматный, вкусный и низкокалорийный пирог из творожного теста: диетическая галета со сливами, персиками и яблоками.
Уже начался сезон первых домашних яблок. И самая вкусная шарлотка, конечно, получается из них. Мне очень нравится, если в классическую яблочную шарлотку добавить немного слив, тогда вкус получается необычный, кисло-сладкий, а сама шарлотка очень аппетитная и ароматная. Шарлотка - универсальный десерт, который, к тому же, очень легко и просто приготовить.
Бретонские блинчики с начинкой - очень популярное французское блюдо. Они пекутся из гречневой муки, обязательно с начинкой в виде галеты. Это очень вкусно. Еще одна особенность этих блинчиков, что тесто готовится заранее и несколько часов (а лучше ночь) настаивается в холодильнике.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 10 блинчиков с начинкой. Калорийность одного блинчика составляет около 66 ккал.
Очень простой, сытный и вкусный рецепт - диетический шоколадный манник с карамельными яблоками. Он может быть как завтраком, так и десертом.
Калорийность диетического шоколадного манника с карамельными яблоками на 100 гр. составляет: 153 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 6 гр., жиры: 2 гр., углеводы: 28 гр.
Очень простой в приготовлении, при этом очень вкусный диетический пирог-перевертыш с яблоками, изюмом и корицей.
Калорийность диетического пирога-перевертыша с яблоками, изюмом и корицей на 100 гр. составляет: 130 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 5 гр., жиры: 2 гр., углеводы: 25 гр.
Очередной вкусный и сладкий завтрак - диетические яблочные панкейки с корицей и вишней. Получаются ароматные, нежные и сочные оладьи. Я вчера первый раз получила заказ с известного сайта iherb (это не реклама), который славится своими натуральными продуктами. Заказала натуральную стевию, сироп агавы, обезжиренное кокосовое молоко и еще много разных полезных продуктов. Если кто-то надумает тоже сделать заказ, можете воспользоваться моим кодом на скидку: SSG350
Ингредиенты: