Вкусную шаурму можно приготовить в домашних условиях. При чем, готовится она элементарно, а получается безумно вкусно и полезно - во много раз лучше и вкуснее чем в любой палатке с шаурмой. Калорийность одной шаурмы получается около 250-300 ккал.
Это невероятно вкусный и аппетитный хлеб: цельнозерновой с сыром, травами и чесноком. С хрустящей корочкой, нежным мякишем и волшебным ароматом. Его обязательно стоит приготовить.
Полезная, вкусная и сочная творожная запеканка с изюмом.
Ингредиенты:
Творог 2%: 600 г.
Яйцо: 5 шт.
Масло сливочное: 30 г.
Кукурузный крахмал (или манка): 2 ст.л.
Стевия: по вкусу
Ванилин: 1 г.
Лимонная цедра: 1 ч.л.
Изюм: 40-50 г.
Одно из самых любимых диетических и полезных блюд - чизкейк. Сегодня это диетический чизкейк с вишней.
Необычный, по летнему сочный, очень вкусный и полезный салат из клубники и авокадо. Такой салат может стать отличным дополнением к обеду, перекусом или отдельным блюдом. Не пугайтесь большого количества жиров, ведь жиры, содержащиеся в орехах, авокадо и оливковым масле полезны и необходимы нашему организму. Они влияют и на красоту волос, ногтей, кожи.
Вкусный, полезный, яркий полезный пирог с персиками.
Ингредиенты (в этот раз брала «на глаз»)
Кефир: около 100 мл.
Сметана: 2 ст.л.
Яйцо: 3 шт.
Мука: около 300 г.
Персики: 3-4 небольших
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Масло сливочное: 30 г.
Сода: 1/2 ч.л.
Стевия: по вкусу
