Очень легкий, вкусный и летний диетический клубничный пирог - популярное блюдо в Германии. Я настолько люблю клубнику, что не смогла ждать до лета и приготовила его уже сейчас. В принципе, подойдет и замороженная клубника. Очень вкусно.
Ингредиенты:
Для теста:
Мука ц/з пшеничная: 165 г.
Молоко 0,5%: 50 мл.
Яйцо: 1 шт.
Масло сливочное: 20 г.
Дрожжи быстродействующие: 4 г.
Соль: щепотка
Стевия: по желанию и по вкусу
Для начинки:
Клубника: 450 г.
Вода: 200 мл.
Мед: 30 г.
Желатин: 10 г.
Рецепт диетического клубничного пирога:
В теплом молоке развести дрожжи и оставить на 10 минут. Добавить яйцо, растопленное сливочное масло, щепотку солии стевию, если хотите послаще. Всыпать муку и замесить мягкое эластичное тесто. Дать ему "отдохнуть" в течение 15-20 минут в теплом месте. Затем раскатать тесто в пласт и выложить в форму (у меня 22-24 см), сделав бортики. Форму предварительно не забудьте смазать оливковым маслом. Сделать с помощью вилки несколько дырочек в тесте, чтобы оно не вздувалось в процессе выпечки. Выпекать корж в разогретой до 180° духовке в течение 15-20 минут, до готовности.
В кастрюле смешать мед, воду и желатин. Нагреть на среднем огне, постоянно помешивая, но не доводить до кипения.
На готовый корж плотно выложить клубнику, залить все это желейной жидкостью и убрать в холодильник на несколько часов - до застывания.
Приятного аппетита!
Калорийность и БЖУ блюда на 100 г.
Вес | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
100 г. | 111 ккал. | 4 г. | 3 г. | 19 г. |
Лера (не проверено) • Опубликовано Мар 24, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
Вы чудесны! Спасибо за рецепты!
светлана (не проверено) • Опубликовано Мар 29, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
Какая же Вы красотка! Такой нежный образ Вам очень идет! Спасибо за все рецепты. Ваш сайт - настоящая находка для меня❤
Женя (не проверено) • Опубликовано Апр 06, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
Очень красивое платье! Вы красавица)
Вы можете оставить комментарий