Вкусный, сочный и нежный полезный творожный пирог с маком.
Ингредиенты:
Мука: ц/з пшеничная + рисовая: 150 г.
Кукурузный крахмал: 20 г.
Творог 2%: 150 г.
Кефир 1%: 70 мл.
Масло сливочное: 20 г.
Яйцо: 2 шт.
Мак: 15 г.
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Апельсиновая цедра: 1 ч.л.
Стевия: по вкусу
Невероятно нежный и вкусный легкий молочный десерт а-ля панна-котта - отличный нежный сюрприз ко Дню Всех Влюбленных!
Из указанного ниже числе ингредиентов у меня получилось пять порций. Калорийность одной порции составляет всего 35 ккал.
Ингредиенты:
Молоко 1,5%: 300 мл.
Творог мягкий 0%: 100 г.
Ванилин: 2 г.
Желатин: 10 г.
Стевия: по вкусу
Вишневый сок
Что может быть вкуснее мороженого?! Его любят все. Сегодня будем готовить самый настоящий пломбир. Диетический полезный пломбир получается невероятно вкусным, а главное абсолютно полезным.
Ингредиенты:
Молоко 0,5%: 300 мл.
Сливки 20%: 150 мл.
Кокосовое молоко: 100 мл.
Кукурузный крахмал: 10 г.
Сухое обезжиренное молоко: 35 г.
Ванилин: 1 г.
Стевия: по вкусу
Рецепт диетического полезного пломбира в домашних условиях:
Легкий и полезный диетический ягодно-творожный десерт. Летнее и очень вкусное блюдо. Такой десерт можно сделать в виде большого пирога, а можно порционно в креманках.