Пицца рецепт - все рецепты с использованием данного продукта

Вкусную шаурму можно приготовить в домашних условиях. При чем, готовится она элементарно, а получается безумно вкусно и полезно - во много раз лучше и вкуснее чем в любой палатке с шаурмой. Калорийность одной шаурмы получается около 250-300 ккал. 

Пицца - любимое блюдо многих детей, а такая диетическая пицца с курицей и клубникой уж точно понравится абсолютно всем. Несмотря на такое необычное сочетание, пицца, действительно, очень вкусная, а главное - полезная. Ее можно и детям, и взрослым. 

Калорийность диетической пиццы с курицей и клбуникой на 100 гр. составляет: 144 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 12 гр., жиры: 5 гр., углеводы: 13 гр. 

Сегодня завтрак по-настоящему питательный и вкусный: сэндвич с карбонатом из индейки. Для сэндвича я готовила полезный хлеб на кефире по уже испробованному рецепту. Выпекала его в прямоугольной форме. И вместо мака посыпала семенами подсолнечника. А потом поджарила кусочки на сковороде-гриль. Это один из самых вкусных рецептов хлеба. Карбонат из индейки тоже никого не оставит равнодушным. Его можно использовать вместо вредных колбас, можно сделать бутерброды, сэндвичи, бургеры, использовать в салате. Мясо индейки очень нежное, полезное, вкусное.

Очень вкусная и полезная пицца с основой из творожного теста. Хотя, если не знать, что в составе творог, никогда не догадаешься! 

Общая калорийность пиццы составила около 700 ккал. 

Старый добрый бутерброд на завтрак - что может быть лучше? Только вкусный полезный сэндвич с курицей и соусом гуакамоле, на ароматной теплой домашней булочке, со свежими овощами. 
Сначала приготовим булочку для сэндвича.

Калорийность булочки на 100 гр. составляет: 167 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 6,9 гр., жиры: 1,4 гр., углеводы: 33,6 гр. 

Сегодня я попыталась приготовить пиццу по настоящему рецепту, со всеми тонкостями и по всем правилам. Получилась вкусная, полезная и правильная диетическая пицца на дрожжах. Есть несколько правил, по которым необходимо готовить настоящую пиццу. Во-первых, ее рекомендуют готовить при максимальной температуре, это, как правило, 250 градусов для большинства духовок. При чем духовку надо разогреть за полчаса до того, как вы туда отправите пиццу. Непосредственно пиццу в духовке необходимо держать не больше 6-8 минут.

Вкусный, сытный и полезный обед: фалафель с овощами в пите. Фалафель - очень вкусные вегетарианские котлеты из нута со специями. Популярное блюдо на Ближнем Востоке. Попробуйте, вам обязательно понравится. А если сделать без соуса или, например, с томатным соусом, то блюдо получится полностью вегетарианским. 

В одной порции (1/2 пите с начинкой) получается около 200-250 ккал. 

Вкусная итальянская лепешка - полезная фокачча с оливками, маслинами и травами - ароматная, мягкая, вкусная - не оторваться! 

Ингредиенты: 
Мука: 150-170 г. (у меня кукруузная + пшеничная ц/з)
Творог 5%: 50 г. 
Вода: 100 мл. 
Оливковое масло: 15 мл. 
Соль
Оливки/маслины: по 20 г. 
Розмарин
Орегано
Итальянские травы
Дрожжи: 4 г. быстродействующих сухих 

Как давно я не готовила полезную пиццу, а ведь это очень просто и безумно вкусно. Подготовила для вас видео, поэтому убедитесь сами. Такой обед понравится всем членам семьи, особенно детям. Сегодня будем готовить пиццу с грибами, куриной грудкой и острым перчиком халапеньо, но начинку вы можете выбрать сами из того, что найдете у себя в холодильнике! :) 

Ингредиенты:

Очень легкая, необыкновенно вкусная, полезная и необычная фруктовая пицца с моцареллой. Это просто взрыв вкуса, заряд хорошего настроения и витаминов. Идеально для летнего обеда или завтрака. 

Калорийность одного кусочка составлякет 140 ккал.