Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Июн 05, 2016

Полезный кекс с мармеладом

Рубрика: Рецепты выпечки

Полезный кекс с мармеладом - это безумно вкусный десерт. Мармелад я купила в Москве на ярмарке, продавец заверил, что он натуральный и предназначен специально для выпечки, мол, не растекается. У меня, растекся немного, но все равно получилось безумно вкусно. Да и сам мармелад вкусный. Можно заменить его на цукаты, изюм или кусочки шоколада. Кекс очень нежный, мягкий и рассыпчатый. Вам обязательно понравится. 

Ингредиенты
Мука овсяная: 60 г. 
Мука кукурузная: 80 г. 
Мука цельнозерновая пшеничная: 60 г. 
Яичный белок: 2 шт. 
Кефир 1%: 200 мл. 
Творог мягкий 0%: 80 г. 
Мармелад натуральный для выпечки: 100 г. 
Сода: 1/2 ч.л.
Разрыхлитель: 1/2 ч.л. 
Стевия: по вкусу 

Рецепт полезного кекса с мармеладом: 
Смешать кефир, мягкий творог и два белка. Добавить соду и разрыхлитель. Перемешать и оставить на 5 минут. Затем всыпать муку и стевию. 
Мармелад порезать мелкими кусочками и добавить в тесто. Перемешать. 
Форму смазать оливковым маслом, вылить в нее тесто и выпекать в разогретой до 180° духовке в течение 40 минут. 
Готовый текст остудить. 

Приятного аппетита! 

Калорийность и БЖУ блюда на 100 г.
Расчёт КБЖУ в 100 г.
ВесКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
100 г. 181 ккал. 7 г. 1 г. 37 г.
Расчёт калорийности и БЖУ Вашей порции
Введите размер порции в граммах и нажмите кнопку рассчитать
Не забудьте поделиться в соцсетях:
3 Комментарии

image
• Опубликовано Июн 07, 2016

Эстер, скажите, а где вы покупаете мармелад натуральный для выпечки?


image
• Опубликовано Июн 07, 2016

уже увидела про мармелад, невнимательно прочитала текст ) спасибо!


image
• Опубликовано Июн 09, 2016

А какой размер формы у вас?


Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.