Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Янв 03, 2015

Диетические гречневые панкейки

Рубрика: Рецепты десертов, Завтраки – рецепты с фото

Очень вкусные, нежные и сытные диетические гречневые панкейки.

Ингредиенты:

Гречневая мука: 4 ст.л.
Овсянка: 4 ст.л.
Корица: 1 ч.л.
Банан: 1 шт.
Молоко: 4 ст.л.
Яйцо: 1 шт.
Сах.зам. по вкусу

Рецепт приготовления диетических гречневых панкейков:

Все ингредиенты тщательно смешать до однородной массы. Она получится достаточно густой. Выпекать блинчики на хорошо разогретой антипригарной сковороде. Можно подавать прям сразу, а можно смазать их мягким творогом с медом иди сах.замом и убрать на несколько часов в холодильник пропитаться.

Приятного аппетита!

Не забудьте поделиться в соцсетях:
0 Комментарии

Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.