Предлагаю вам вариант сладкого, вкусного и полезного десерта. Выглядит очень калорийно, правда?! Но на самом деле в одном таком бананчике в шоколаде всего около 40 ккал.
Чтобы приготовить диетический шоколад нам понадобится:
2 ст.л. какао
сах.зам. - у меня 6-7 саше fitparad, можно использовать стевию. Так же, можно добавить мед, но это увеличит калорийность.
вода
Рецепт диетического шоколада:
В какао добавить немного воды и сах.зам или любой другой подсластитель, перемешать. Банан обмакнуть в получившийся шоколад и можно присыпать ореховой крошкой. Поставить на 5 минут в морозилку или на 15-20 минут в холодильник.
Вот и все - вкусный бананово-шоколадный десерт готов.
Приятного аппетита!
Вы можете оставить комментарий