Мой муж очень любит известные на весь мир булочки с корицей синнабон. Мне они кажутся слишком приторными, поэтому я к ним абсолютно равнодушна. А поскольку мой муж на принудительно-добровольном правильном питании, сегодня утром я решила порадовать его домашними полезными сладкими булочками с корицей. Булочки испарились очень быстро, не успев даже остыть. Вкусные, ароматные, сладкие, с корицей - устоять было невозможно. В одной диетической булочке с шоколадом и корицей 85 ккал.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный: 150 гр.
Яйцо: 1 шт.
Кефир 1%: 100 мл.
Мука цельнозерновая: 200 гр. (можно взять ц/з пшеничную и овсяную, например. Я делала только и пшеничной)
Сода: 1/2 ч.л.
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Какао-порошок: 3 ст.л.
Сах.зам. по вкусу
Корица
Рецепт диетических полезных булочек с шоколадом и корицей (диетических булочек синнабон):
Смешать творог, яйцо, кефир. Добавить немного сах.зама или любой другой подсластитель, разрыхлитель, соду. Все перемешать и постепенно всыпать муку. Тесто должно получиться густым и мягким - таким, чтобы его можно было раскатать. Рабочую поверхность присыпать мукой и на ней раскатать в пласт тесто.
Для начинки:
Какао-порошок смешать с сах.замом и корицей, добавить немного теплой воды - по консистенции масса должна напоминать растопленный шоколад.
Намазать шоколадной массой тесто, скатать в рулет. Острым ножом разрезать на куски по 2-3 см. Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов.
Готовые диетические булочки синнабон смазать соусом - натуральный йогурт+сах.зам. Украсить миндальными лепестками.
Приятного аппетита!
Svetlana (не проверено) • Опубликовано Янв 24, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
Отличная идея! Нужно будет попробовать обязательно! Хорошо бы ещё пончикам придумать такую же замену.
anonimus (не проверено) • Опубликовано Июл 28, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
ужасный рецепт,тесто получается очень липким и жидким, не обманывайте людей
Esther • Опубликовано Июл 28, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
В инстаграмме очень многие выкладывали готовые булочки по этому рецепту - у всех все получалось. Если у Вас что-то не получилось, возможно проблема не в рецепте. И не надо, пожалуйста, агрессии и оскорблений.
Юлия (не проверено) • Опубликовано Сен 03, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
Я просто добавила чуть больше муки, тк творог оказался жидким. Импровизируйте, работайте головой! Эстер, рецепт чудесный! Спасибо
Tanya (не проверено) • Опубликовано Окт 10, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
сколько булочек примерно выходит из данных продуктов?
Esther • Опубликовано Окт 10, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
Это было так давно, я уже не помню если честно )
Tanya (не проверено) • Опубликовано Окт 11, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
Девушка сверху права, отвратительный реыепт! Пол кило муки всыпала и до сих пор липнет, не раскатывается!
Ирина (не проверено) • Опубликовано Янв 19, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
А у меня всё получилось. Я всегда граммы умножаю на 2 и готовлю- у нас в семье проглоты)))) вкуснотища!
Гость (не проверено) • Опубликовано Апр 04, 2016 Постоянная ссылка (Permalink)
классный рецепт, все получилось!
Вы можете оставить комментарий