Продолжая неделю масленицы, сегодня на завтрак у нас гречневые оладьи. Сытные, полезные, вкусные. Хотя, честно сказать, предыдущий рецепт гречневых панкейков мне понравился больше. Но и этот имеет право быть. Оладьи получились очень толстые и пышные. Из указанного ниже числа продуктов у меня получилось 7 штук. Калорийность одного оладушка - около 90 ккал.
Ингредиенты:
Гречневая мука: 80 гр.
Кукурузная мука: 30 гр.
Молоко 0,5%: 150 мл.
Яйцо: 2 шт.
Сода: 1/2 ч.л.
Яблоко: 1/2 большого
Сах.зам.
Щепотка соли
Корица по вкусу
Смешать все ингредиенты, яблоко натереть на терке и тоже добавить в тесто (можно и без него), выпекать оладьи на антипригарной сковороде без масла.
Для соуса я использовала натуральный йогурт и домашний вишневый джем.
Приятного аппетита!
Инна (не проверено) • Опубликовано Фев 17, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
У вас такой интересный, полезный и красивый сайт!! Спасибо)
Esther • Опубликовано Фев 19, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
Большое спасибо, очень приятно читать такие комментарии, значит не зря стараюсь! )
Ирина (не проверено) • Опубликовано Июл 08, 2015 Постоянная ссылка (Permalink)
я иногда просто захожу фото посмотреть и подпитать эстета внутри :) а в основном, это мой любимый блог, каждый день захожу посмотреть что новенького кушает Эстер и удивляюсь всегда : как можно столько готовить?!?
я тоже теперь стараюсь сразу несколько блюд повторять)))
и рецепты доступны для тех,кто не умеет готовить - понятно все:)
спасибо!)
Вы можете оставить комментарий