Благодаря нашим рецептам вы узнаете как из обычных макарон приготовить изумительную итальянскую пасту легко быстро с фото и пошагово.
Рисовая лапша - очень полезна. Она делается из рисовой муки и воды. Рисовая мука намного полезней пшеничной. В ней содержится много витаминов, она лучше устаивается организмом. К тому же, она не содержит глютен, а значит подходит людям с аллергическими реакциями.
Энергетическая ценность рисовой лапши на 100 гр.: 344 ккал. Пищевая ценность рисовой лапши на 100 гр.: жиры: 0 гр., углеводы: 79 гр., белки: 7 гр.
В лучших традициях японских ресторанов - очень вкусное блюдо. Диетическое, полезное, сытное.
Креветки отварить в подсоленной воде. Для соуса я взяла обезжиренное кокосовое молоко, которое зачем-то купила, но никак не могла найти ему применение. В общем, кокосовое молоко смешать с 1 ст.л. томатной пасты, добавить специи: острый перец чили, соль, имбирь, мускатный орех, все подогреть на сковороде. Можно добавить обжаренные овощи - морковь, лук. Смешать с креветками. И выложить на сваренную отдельно лапшу.
Приятного аппетита!
Пасту я могу есть сколько угодно, и она мне никогда не надоедает. Она выручает в тех случаях, когда не хочется подолгу стоять у плиты и готовить обед или когда совсем нет времени. Отварил макароны - 5 минут и все готово. К тому же, макароны из твердых сортов пшеницы полезны и не страшны для фигуры, если есть их в разумных пределах. Разнообразить пасту можно сотнями разных соусов - томатным, мясным, грибным, соусом бешамель и соусом балоньез. А сегодня я решила приготовить пасту с гороховым соусом. Получилось некое подобие соуса песто по цвету и консистенции. И, кстати, очень очень вкусно.
Каннеллони - это один из видов итальянских макарон, в виде трубочек диаметром 2-3 см. Их готовят с начинкой из сыра, шпината или мяса. Трубочки с начинкой кладут в форму и заливают соусом обычным томатным или соусом бешамель. Затем блюдо выпекается в духовке. Получается очень вкусно, как и большинство блюд итальянской кухни. Если макароны сделаны из твердых сортов пшеницы, то они относятся к правильному и здоровому питанию. Я приготовила каннелонни с творогом в томатном соусе.
Ингредиенты: