Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Июл 22, 2019

Брауни с вишней и авокадо

Рубрика: Рецепты десертов

Очень вкусный шоколадный брауни с вишней и авокадо. Если вы, как и я, не очень любите авокадо, не переживайте - в этом кексе оно не чувствуется, но зато делает его во много раз полезней. Авокадо в этом рецепте отлично заменяет масло. Дети не заметили ничего необычного и съели весь кекс за пять минут. Чтобы сделать этот брауни полностью пп, можно использовать цельнозерновую муку и стевию вместо сахара.

Ингредиенты (для небольшой прямоугольной формы 10 на 20 см):
Авакадо: 1 шт.
Мука: 150 г.
Яйцо: 2 шт.
Какао: 20 г.
Вишня: 100 г.
Сахар: 100 г.
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Ванилин: 2 г.
Кукурузный крахмал: 1 ч.л.

Рецепт:
Авокадо почистить и превратить в пюре с помощью блендера. Смешать с яйцами. Добавить сахар (или стевию), просеянную муку с какао, разрыхлитель и ванилин.
Вишню разморозить (если используете замороженную), дать соку стечь и добавить немного кукурузного крахмала, чтобы вишня не текла во время выпечки.
Добавить вишню в тесто и аккуратно перемешать.
Выложить в форму, смазанную маслом.
Выпекать 40-50 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверять деревянной палочкой - если втыкаете ее в середину кекса и она остается сухой, значит он готов.

Не забудьте поделиться в соцсетях:
0 Комментарии

Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.