Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

праздничное меню

Дек 15, 2016Диетический творожный кекс штоллен Рубрика: Десерты

Я уже делилась рецептом полезного кекса штоллен, а сегодня попробовала еще один вариант этого популярного десерта: диетический творожный штолллен. Очень вкусно, менее калорийно и полезно. 

Ингредиенты: 
Творог 5%: 200 г. 
Мука ц/з пшеничная: 200 г. 
Яйцо: 2 шт. 
Разрыхлитель: 1 ч.л. 
Сухофрукты/цукаты: 200 г. (у меня были инжир, изюм, финики, курага и цукаты ананаса) 
Стевия: по вкусу
Масло сливочное: ≈10-15 г. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Ноя 30, 2016Полезное имбирное печеньеРубрика: Десерты, Выпечка

Приближается новый год и самое время печь вкусное ароматное имбирное печенье. Это не самое низкокалорийное блюдо, но главное сделать его полезным и натуральным. Эти печеньки получаются просто бесподобные. По такому же рецепту можно приготовить имбирные пряники - вся разница в толщине раскатанного теста. Если вы раскатаете тесто тонко, то получатся имбирные хрустящие печеньки, а если потолще - то мягкие, нежные имбирные пряники. Количество печенья будет зависеть от размера ваших формочек. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Апр 28, 2016Полезный диетический шоколадный кекс (шоколадный кулич) Рубрика: Выпечка, Десерты

Апр 20, 2016Полезные кекс с шоколадными каплями (полезный кулич)Рубрика: Выпечка

Очередной полезный кекс с шоколадными каплями (полезный кулич). Вкусный, очень нежный, мягкий и ароматный. Устоять - просто невозможно. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Апр 20, 2016Полезный кекс с цукатами на творожном тесте (полезный кулич) Рубрика: Выпечка

Я готовила  недавно такой полезный  кекс с цукатами на обычном тесте, а в этот раз сделала на творожном. Семья оценила оба варианта и кексы испарились в миг. Очень вкусные и нежные кексы получаются. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Апр 19, 2016Бездрожжевой полезный кекс с цукатами (бездрожжевой кулич) Рубрика: Выпечка

Мне очень понравилось готовить (а, главное, есть) такие кексы-куличи с цукатами. :) В этот раз приготовила полезный бездрожжевой кекс с цукатами и изюмом. Очень аппетитный. По консистенции немного влажный. Очень сладкий и вкусный. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Апр 17, 2016Полезный кекс с цукатами (полезный кулич)Рубрика: Выпечка