Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Фев 22, 2015

Куриные ножки с имбирем и медом

Рубрика: Рецепты мясных блюд

Мне очень нравится, как имбирь и мед сочетаются с курицей - мясо получается нежное, сочное, ароматное и необычное. Самое диетическое мясо, куриная грудка, честно признаться, мне уже порядком поднадоело, поэтому сегодня я запекла куриные ножки. Маринад готовится очень легко: смешать 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда, натертый свежий имбирь, соль, перец, можно травы и специи по вкусу. Смазать этой смесью куриные ножки и оставить на 20 минут пропитаться. Затем выпекать в духовке примерно 40 минут до золотистой корочки. На гарнир подойдет и печеный картофель, и рис, и любые овощи.

Приятного аппетита!

Не забудьте поделиться в соцсетях:
0 Комментарии

Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.