Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Июл 26, 2017Диетическое манговое мороженоеРубрика: Десерты

Домашнее мороженое летом - это вкусно, полезно и здорово. 
Манговое мороженое - это, вообще, что-то непередаваемое. К сожалению, хорошее спелое манго у нас найти трудно или дорого, поэтому я использовала консервированное. 

Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 5 штук. Калорийность одной порции 47 ккал

.

Ингредиенты:  
Манго консервированное: 200 г. (без сиропа)
Йогурт натуральный: 150 г. 
Стевия (или мед): 1 ч.л. (в принципе, можно даже и без этого, итак будет достаточно сладко. 

Рецепт диетического мангового мороженого: 
Все элементарно: смешиваем все в блендере, раскладываем по формочкам (или в баночку) и в морозилку на 4 часа. Достаем и наслаждаемся вкусом! 

Приятного аппетита! 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
2 Комментарии

image
• Опубликовано Июл 22, 2016

Добрый день! Подскажите, а чем можно заменить манго?


Аватар пользователя Esther
• Опубликовано Июл 22, 2016

Посмотрите, у меня много других рецептов мороженого: http://slezinger.ru/taxonomy/term/51


Вы можете оставить комментарий

Filtered HTML

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Разрешённые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.