Простые, вкусные и полезные блины
Ингредиенты:
Овсянка перемолотая: 40 гр. (можно использовать овсяную муку, я просто измельчаю овсянку в кофемолке)
Мука кукурузная (или любая на ваг вкус): 30 гр.
Молоко: 200 мл.
Яйцо: 1 шт.
Соль
Рецепт диетических полезных блинчиков из кукурузной и овсяной муки:
Смешать все ингредиенты до однородной консистенции. Сковороду с антипригарным покрытием очень хорошо разогреть. Блинчики выпекать без масла.
Приятного аппетита!
Вы можете оставить комментарий