Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Овощные блюда рецепты - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 5

Этот раздел про лёгкое приготовление вкусных и полезных овощные блюд в домашних условиях. У нас есть пошаговые рецепты с фото.

Мар 18, 2015

Диетический фалафель

Рубрика: Овощные блюда рецепты

Вегетарианское, очень вкусное и сытное блюдо - фалафель - это котлетки из нута с травами и специями. Нут - это турецкий горох, но вкус у него ни на что не похож. Благодаря добавлению специй, фалафель имеет необычный пряный вкус. Обычно фалафель обжаривают в большом количестве масла, но я приготовила диетический фалафель, который намного полезнее и вкуснее оригинала. Пищевая ценность на 100 гр.: 163 ккал. Энергетическая ценность: белки: 7,2 гр., жиры: 9,0 гр., углеводы: 13 гр.

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Страницы