Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

десерты - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 8

Июл 22, 2015

Диетический мильфей с малиной

Рубрика: Рецепты десертов

Мильфей - очень популярное французское пирожное, в переводе буквально означает "тысяча лепестков", потому что традиционно готовится из слоеного теста. Диетический мильфей с малиной, может,  и не состоит из тысячи лепестков, но тем не менее, десерт получился необыкновенно нежным и вкусным. А, главное, в отличие от своего французского собрата, абсолютно полезный и во много раз менее калорийный. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 19, 2015

Диетический пирог с малиной

Рубрика: Рецепты десертов

Начинается сезон малины, а значит надо срочно с ней что-то приготовить. Будем готовить очень легкий, безумно вкусный диетический пирог с малиной. Со свежей малиной, чтобы сохранить все ее витамины и полезные свойства. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 18, 2015

Диетический торт-суфле с красной смородиной

Рубрика: Рецепты десертов
Июл 18, 2015

Диетический ягодно-творожный десерт

Рубрика: Рецепты десертов
Диетический ягодно-творожный десерт
Июл 17, 2015

Диетические маффины из рисовой муки с голубикой

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Простой, но в то же время оригинальный рецепт маффинов - диетические маффины из рисовой муки с голубикой. Маффины не просто вкусные, но и полезные, подходят для "Детского меню" - в них нет ни сахара, ни сах.зама. Голубику можно заменить на чернику, например. Летом хочется все блюда делать с ягодами и фруктами! 

Калорийность диетических маффинов из рисовой муки с голубикой на 100 гр. составляет 163 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 6 гр., жиры: 4 гр., углеводы: 28 гр. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 16, 2015

Диетический черничный пирог со штрейзелем

Рубрика: Рецепты десертов

Необыкновенно вкусный и полезный диетический черничный пирог со штрейзелем. Без сахара и сах.зама, а значит можно детям, если у них нет аллергии ни на какие ингредиенты. Очень вкусный, в меру сладкий, ароматный, летний пирог. 

Калорийность диетического черничного пирога со штрейзелем на 100 гр. составляет: 177 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 6 гр., жиры: 2 гр., углеводы: 35 гр. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 16, 2015

Диетическое творожно-кокосовое печенье

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты блюд для детей

Очень вкусное, нежное и абсолютно полезное диетическое творожно-кокосове печенье. 

Калорийность диетического творожно-кокосового печенья на 100 гр. составляет: 230 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 13 гр., жиры: 6 гр., углеводы: 32 гр. 
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 10 печений. Калорийность одного печенья составляет 83 ккал. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 15, 2015

Диетическое пирожное "Конвертики с персиками"

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Очередной фруктовый рецепт: диетическое пирожное "Конвертики с персиками". Как часто бывает - то, что на первый взгляд выглядит невзрачно, на самом деле скрывает в себе нечто потрясающее. Так вышло и с этими пирожными - я была уверена, что они не получатся, уже успела расстроиться, глядя на их не очень аккуратный вид, но на вкус они оказались великолепны.  Это очень вкусно, сочно, в меру сладко, полезно и малокалорийно. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Июл 11, 2015

Диетическое австралийское пирожное ламингтон

Рубрика: Рецепты десертов

Ламингтон - очень популярное и вкусное австралийское пирожное - бисквит в шоколадном соусе с кокосовой посыпкой. Предлагаю вам попробовать его диетическую версию. Диетическое пирожное ламингтон очень нежное, вкусное, сладкое и даже сильно похоже на оригинал. К тому же, готовится оно доовольно просто. 

Калорийность диетического австралийского пирожного ламингтон на 100 гр. составляет: 235 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 7 гр., жиры: 12 гр., углеводы: 25 гр. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Страницы