Невероятно вкусный и нежный пирог с клюквой и штрейзелем. Мягкий, влажный и полезный. Для любителей кисло-сладкого.
Полезный пирог с клюквой и штрейзелем
Рубрика: Рецепты десертовДиетический клубничный тарт
Рубрика: Рецепты десертовОчень вкусный диетический клубничный тарт.
Количество порций: 8
Калорийность одной порции: 94 ккал.
Ингредиенты:
Для основы:
Мука ц/з пшеничная: 90 г.
Мука кукурузная: 40 г.
Яйцо: 1 шт.
Творог 2%: 100 г.
Соль: щепотка
Стевия: по желанию
Для начинки:
Клубника: 300 г.
Вода: 150-200 мл.
Кукурузный крахмал: 15-20 г.
Стевия: по вкусу
Полезный ванильный чизкейк без муки
Рубрика: Рецепты десертовВкусный полезный чизкейк без муки и сахара. Получается невероятно нежный и вкусный - лучше, чем в любом кафе и 100% полезнее. Можно сделать и без ягод, но мне захотелось украсить готовый чизкейк вишней.
Диетический лимонный чизкейк
Рубрика: Рецепты десертовОчень вкусный чизкейк с цитрусовыми нотками и сочным вкусом: диетический лимонный чизкейк.
Полезное фисташковое печенье
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечкиОчень вкусное полезное фисташковое печенье. Отлично на перекус, на завтрак или просто с чаем или кофе. По консистенции напоминает песочное печенье.
Из укзанного ниже числа ингредиентов у меня получилось около 20 печенек. Калорийность одной печенья составляет в среднем около 30 ккал.
Полезные пончики с вишневой начинкой
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечкиЕще один вариант вкусных и полезных поничков: пончики с вишневой начинкой.
Ингредиенты:
яйцо: 2 шт.
мука ц/з пшеничная: ≈220 г.
оливковое масло: 10 мл.
дрожжи: 6 г.
ванилин: 1 г.
вода: 90 г.
стевия: по вкусу
Для начинки:
вишня: 50 г.
вода: 70 мл.
крахмал кукурузный: ≈8-10 г.
стевия: по вкусу
Полезные творожные пончики
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечкиПродолжаю неделю полезных пончиков, которые я готовлю к завтраку. Еще один вариант очень вкусных, полезных, диетических пончиков, которые можно и детям, и взрослым. Вкусные, сладкие, воздушные творожные пончики. Они понравятся даже тем, кто творог не любит - он в блюде совсем не чувствуется.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 20 пончиков. Калорийность одного пончика составляет 43 ккал.
Полезные арахисовые маффины
Рубрика: Завтраки – рецепты с фото, Рецепты десертов, Рецепты выпечкиОчень вкусные, полезные арахисовые маффины к завтраку, с ярко-выраженным ореховым вкусом и ароматом. Устоять невозможно. Готовятся очень легко и быстро: 5 минут на подготовку теста + 20 минут на выпечку - вот и всё.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 7 маффинов. Калорийность одного маффина в среднем составляет 110 ккал.
Диетический десерт семифредо
Рубрика: Рецепты десертовСемифредо - это традиционный итальянский десерт, напоминающий мягкое домашнее мороженое. Красивое слово "семифредо" с итальянского переводится довольно прозаично - "полухолодный" :) Семифредо готовят из сырых яиц и жирных сливок, с добавлением самых разнообразных начинок: орехов, цукатов, фруктов, ягод, шоколада. Я, честно признаться, не пробовала оригинальную версию, но диетический полезный вариант - просто пальчики оближешь. Очень вкусный, освежающий, нежный, просто великолепный десерт.
Диетический абрикосовый пирог с миндалем
Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечкиПростой на первый взгляд пирог получается очень изысканным и вкусным, благодаря слою из миндальных орехов. Такой диетический абрикосовый пирог с миндалем обязательно понравится всем членам вашей семьи.