Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

творог - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 6

Окт 06, 2015

Диетическй карамельный чизкейк с кукурузными хлопьями

Рубрика: Рецепты десертов

Недавно была в одной небезызвестной кофейне и там попробовала "карамельный чизкейк". Порция была маленькая, калорий много, а на вкус не так уж, чтобы очень. Поэтому решила приготовить свой вкусный и полезный карамельный чизкейк. И без лищней скромноси, но он куда лучше и вкуснее. В нем в два раза меньше калорий, нет вредных жиров, сахара и быстрых углеводов. Диетический карамельный чизкейк получился очень нежный и сочный. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Окт 03, 2015

Печеные яблоки

Рубрика: Рецепты десертов

Полезный и вкусный десерт, который понравится и детям, и взрослым - печеные яблоки с корицей. Этот десерт вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Отлично подойдет для перекуса или полдника. 

Ингредиенты
Яблоки: 5 шт. 
Стевия: по вкусу
Корица: 1 ч.л. 
Крахмал кукурузный: 1 ч.л. 
Для теста: 
Мука ц/з пшеничная: 50 г. 
Оливковое масло: 5 г. 
Творог обычный 5%: 40 г. 
Яйцо: 1 шт. 
Стевия: по вкусу
Соль: щепотка

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Окт 01, 2015

Диетический рулет со сливой

Рубрика: Рецепты десертов, Завтраки – рецепты с фото, Рецепты выпечки
Сен 25, 2015

Диетический торт без муки, яиц и сахара

Рубрика: Рецепты десертов

Диетический торт без муки, яиц и сахара. Очень вкусный и абсолютно полезный десерт. Можно детям, если нет аллергии на ингредиенты. По желанию в корж можно добавить дробленные орехи, сухофрукты. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Сен 21, 2015

Диетический яблочный чизкейк

Рубрика: Рецепты десертов

Очередной очень вкусный диетический десерт - яблочный чизкейк. Благодаря яблокам, он получается сочный, кисло-сладкий и оригинальный. Чизкейк можно есть в качестве завтрака, перекуса и даже ужина. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Сен 17, 2015

Диетический тарт с шоколадным ганашем и миндалем

Рубрика: Рецепты десертов
Сен 15, 2015

Диетическое яблочное кольцо с творожным кремом

Рубрика: Рецепты выпечки, Рецепты десертов
Сен 12, 2015

Диетическая галета с фруктами

Рубрика: Рецепты десертов
Сен 10, 2015

Диетический пирог с треской, яйцами и зеленью

Рубрика: Рецепты мясных блюд, Рецепты салатов, Рецепты выпечки
Сен 08, 2015

Диетический пирог с творогом и персиками

Рубрика: Рецепты десертов

Необычайно вкусный диетический пирог с творогом и персиками - очень нежный, легкий, пропитанный и ароматный. Вкуснее всего получается из сочных спелых персиков. 

Ингредиенты
Мука: 150 г. (рисовая + кукурузная)
Яйцо: 4 шт. 
Кефир 1%: 150 мл. 
Персики (или нектарины): 4 шт. 
Творог 5%: 200 г. 
Творог мягкий 0% (или йогурт натуральный): 50 г. 
Стевия: по вкусу
Разрыхлитель: 1 ч.л. 
Лимонный сок: 1 ч.л.
Ванилин 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Страницы