Рецепты десертов - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 38

Если вы худеете или просто не хотите поправиться и следите за своим питанием, это вовсе не означает, что надо отказывать себе в чем-то вкусном, сладком и шоколадном. Вот такой вариант диетичесокго шоколадного чизкейка вполне заменит сладости. Готовить его лучше с вечера, чтобы утром не тратить время.

Если у вас завалялись пару бананов, и вы не знаете что с ними делать, можно испечь вкусный банановый кекс на завтрак.

Ингредиенты:
Банан - 2-3 шт.
Овсянка - 2 ст.
Творог - 1 пачка
Яйцо - 2 шт.
Сода - 1/2 ч.л.
Мед - 1 ст.л.

Бананы размять с помощью вилки или в блендере, добавить творог, яйца, соду, мед, 1 стакан перемолотой овсянки и 1 стакан немолотой. Все перемешать, выложить в форму и в духовку на 40-45 минут.
Можно сверху посыпать кокосовой стружкой и орешками.

Приятного аппетита!

В этот скучный и серый ноябрьский день хочется начать утро с чего-то вкусного, яркого и шоколадного.  Пусть это будут диетические шоколадные капкейки.  Они точно поднимут настроение в пасмурный день. Готовятся они очень легко и быстро. А на вкус - нежные, сладкие, шоколадные. Такому завтраку обрадуются все члены семьи. 

Творожный пудинг - вкусный, легкий и полезный завтрак.

Творог 1 пачка
Яблоки 1-2 шт.
Сметана 1 ст.л.
Молоко 1/2 стакана
Яйцо 2 штуки
Сахар или любой сахзам
Изюм 2 столовые ложки
Манная крупа 2 столовые ложки
Ванилин по вкусу

Рецепт творожного пудинга:

Смешать творог, мелко порезанные яблоки, изюм, сахар, желтки, манку. Все тщательно перемешать. Отдельно взбить белки и добавить в творожную массу.
Выложить в форму, смазанную маслом или на бумага для запекания и в духовку на 30-40 минут.

Сколько всего вкусного и полезного можно приготовить из овсянки. Это диетическое овсяное печенье подойдет на завтрак к чаю. Овсяное печенье получается ароматное, сладкое и вкусное. Конечно, не стоит злоупотреблять им часто, лучше побаловать себя утром, когда немного лишних калорий не так опасно для фигуры. В любом случае, это полезное печенье придаст хорошее настроение на весь день. Ну или хотя бы до обеда!

Очень легкий, вкусный, полезный и красивый завтрак под названием "Радуга". Готовится довольно легко и быстро, главное иметь в наличие блендер. Я приобрела его совсем недавно и теперь измельчаю все, что под руку попадется. Уже не представляю как раньше без него обходилась - очень нужная в хозяйстве вещь.

Овсяные шоколадные оладьи (панкейки) - отличный завтрак. Один из моих любимых рецептов. Очень вкусно и сытно. А главное, как всегда, полезно.

Магкей (mugcake) - это новый модный десерт, который можно приготовить всего за 5-7 минут. Это отличный завтрак для тех, кто торопится или если случайно нагрянули гости. Готовится легко.

Диетический морковный пирог - звучит не очень, но на деле оказалось вкусно. Я бы даже назвала это диетической морковно-творожной запеканкой. Готовится довольно легко, хотя и не очень быстро. Муж съел все сразу и сказал, что такой пирог мог бы быть отличным десертом в индийском ресторане.