Облако тэгов
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
Добро пожаловать

Меня зовут Эстер и Вы попали на мой сайт. Я увлекаюсь food-фотографией, веду блог о полезном и правильном питании, о похудении и здоровом образе жизни.
Делюсь здесь только проверенными рецептами правильного питания, которые готовлю для себя и своей семьи.
Я похудела на 30 кг благодаря правильному питанию.

Соцсети

© 2015 Slezinger.ru - Эстер Слезингер.
Все материалы, представленные на сайте, защищены авторским правом. Частичное или полное копирование материалов запрещено.

Рецепты десертов - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 13

Самые вкусные и простые рецепты десертов с фото и пошагово на страницах нашего сайта специально для Вас.

Дек 28, 2015

Диетический лимонный чизкейк

Рубрика: Рецепты десертов
Дек 27, 2015

Полезное фисташковое печенье

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Очень вкусное полезное фисташковое печенье. Отлично на перекус, на завтрак или просто с чаем или кофе. По консистенции напоминает песочное печенье.

Из укзанного ниже числа ингредиентов у меня получилось около 20 печенек. Калорийность одной печенья составляет в среднем около 30 ккал. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 22, 2015

Диетический яблочный пирог-перевертыш

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты блюд для детей

Очень простой рецепт, а пирог получается просто невероятно вкусный и нежный, даже никогда не скажешь, что это диетическое блюдо, ведь у многих в головах засел стереотип, что диетическое и полезное -  значит невкусное, пресное. А вот и нет, приготовьте диетический яблочный пирог-перевертыш и убедитесь, что полезное - значит вкусное. Этот пирог понравится и детям, и взрослым. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 21, 2015

Диетический тирольский пирог с мандаринами

Рубрика: Рецепты десертов

Тирольский пирог - популярный десерт австрийской кухни, название произошло от названия региона Австрии – Тироле. Тирольские пироги бывают трех видов: выпекаемый сразу с ягодами; готовый бисквитный корж, покрытый ягодами и желе; готовый бисквитный торт, покрытый заварным кремом, ягодами и желе. Я приготовила третий вариант: диетический тирольский пирог с заварным кремом, мандаринами и желе. Получился невероятно нежный, сочный и вкусный пирог. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 13, 2015

Диетические маффины с финиками

Рубрика: Рецепты десертов

Очень вкусные, сладкие и полезные диетические маффины с финиками на завтрак или перекус. Отлично подойдут к чаю, кофе и просто так. В общем, рекомендую! :) Да и готовить их очень просто

Ингредиенты: (на 6 маффинов) 
Мука ц/з пшеничная: 100 гр. 
Финики сушеные: 90 гр. 
Кефир 1%: 150 мл. 
Банан: 1 шт. 
Яйцо: 1 шт.
Изюм: 30 гр. 
Сода: 1/2 ч.л.
Лимонный сок: 1 ч.л. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 11, 2015

Полезные пончики с вишневой начинкой

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Еще один вариант вкусных и полезных поничков: пончики с вишневой начинкой. 

Ингредиенты
яйцо: 2 шт. 
мука ц/з пшеничная: ≈220 г. 
оливковое масло: 10 мл.
дрожжи: 6 г. 
ванилин: 1 г. 
вода: 90 г. 
стевия: по вкусу
Для начинки:  
вишня: 50 г.
вода: 70 мл.
крахмал кукурузный: ≈8-10 г.
стевия: по вкусу 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 08, 2015

Полезные творожные пончики

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Продолжаю неделю полезных пончиков, которые я готовлю к завтраку. Еще один вариант очень вкусных, полезных, диетических пончиков, которые можно и детям, и взрослым. Вкусные, сладкие, воздушные творожные пончики. Они понравятся даже тем, кто творог не любит - он в блюде совсем не чувствуется. 

Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 20 пончиков. Калорийность одного пончика составляет 43 ккал. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 07, 2015

Диетические тыквенные пончики

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Сейчас в самом разгаре ханукальная неделя. А традиционное блюдо на Хануку - сладкие пончики суфганиёт. Я решила устроить неделю полезных пончиков. Вчера были полезные пончики в духовке, а сегодня - диетические тыквенные поничики. Они получились очень нежные, воздушные и очень сильно напоминают самые настоящие пончики. 

Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 15 пончиков. Калорийность одного пончика в среднем около 62 ккал. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Дек 03, 2015

Диетический яблочный пирог на кефире

Рубрика: Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Простой, легкий, вкусный диетический яблочный пирог на кефире.

Ингредиенты
Творог мягкий 0%: 250 г. 
Яйцо: 2 шт. 
Мука кукурузная + рисовая: 70+70 г. 
Кефир 1%: 160 мл. 
Яблоко зеленое: 2 шт. 
Корица: 1 ч.л. 
Разрыхлитель: 1 ч.л. 
Стевия (сах.зам.): по вкусу

Не забудьте поделиться в соцсетях:
Ноя 30, 2015

Полезные арахисовые маффины

Рубрика: Завтраки – рецепты с фото, Рецепты десертов, Рецепты выпечки

Очень вкусные, полезные арахисовые маффины к завтраку, с ярко-выраженным ореховым вкусом и ароматом. Устоять невозможно. Готовятся очень легко и быстро: 5 минут на подготовку теста + 20 минут на выпечку - вот и всё. 

Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 7 маффинов. Калорийность одного маффина в среднем составляет 110 ккал. 

Не забудьте поделиться в соцсетях:

Страницы