Сегодня вечером (после захода солнца) наступает веселый еврейский праздник Пурим, который в этом году выпал на мой день рождения. Ровно как и 30 лет назад, кстати. Традиционным угощением на праздник являются пирожные под забавным названием "Уши Амана". Предлагаю вам новый полезный рецепт этого лакомства. Эти пирожные можно и детям, они натуральные и очень вкусные.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 23 пирожных. Калорийность одной штуки составляет 84 ккал.
Я знаю, что очень многие, как и я, обожают все кокосовое. Как хорошо, что кокос - очень полезный и питательный продукт :) Сегодня у нас полезное кокосовое печенье. Готовится оно элементарно за 20 минут вместе с выпечкой.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 8 штук. Калорийность одного печенья составляет: 74 ккал.
Ингредиенты:
Кокосовая *: 80 г.
Мука рисовая: 50 г.
Яичный белок: 2 шт.
Стевия: по вкусу
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Еще один вариант очень вкусного и полезного овсяного печенья. Во много раз лучше и вкуснее покупного. Такое печенье - отличный перекус или даже полезный завтрак.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 9 печенек. Калорийность одной штуки - 80 ккал.
Это печенье, конечно, не назовешь низкокалорийным, но оно просто до безобразия вкусное. Считаю, что иногда побаловать себя можно.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 11 печенек. Калорийность одной печеньки: 113 ккал.
Очень вкусное и полезное кунжутное печенье, которое можно безбоязненно давать детям.
Всего получилось: 10 печенек. Калорийность одной штуки: 104 ккал.
Ингредиенты:
Кунжут: 90 г.
Мед: 60 г.
Мука кукурузная + ц/з пшеничная: 60 г.
Масло сливочное: 15 г.
Яичный белок: 2 шт.
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Вкусное, полезное печенье с корицей из творожного теста. Отлично подойдет для перекуса.
Общая калорийность блюда: 1040 ккал.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 26 печений. Калорийность одной штуки: 40 ккал.
Ингредиенты:
Творог 2%: 180 г.
Мука ц/з пшеничная: 100 г.
Мука кукурузная: 80 г.
Масло сливочное: 40 г.
Соль: щепотка
Стевия (сах.зам.): по вкусу (фитпарад: 6-7 г.)
Ванилин: 2 г.
Корица
Очень вкусное полезное фисташковое печенье. Отлично на перекус, на завтрак или просто с чаем или кофе. По консистенции напоминает песочное печенье.
Из укзанного ниже числа ингредиентов у меня получилось около 20 печенек. Калорийность одной печенья составляет в среднем около 30 ккал.
Очень вкусное, нежное и ароматное диетическое овсяное печенье с изюмом. Оно отлично подойдет к завтраку, а также на перекус.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 11 штук. Калорийность одного печенья составляет в среднем 71 ккал.
Не знаю насколько мой диетический полезный вариант печенья орео похож на оригинал, но он бесспорно имеет право быть - очень вкусно, полезно, сладко и питательно.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 15 штук диетического печенья орео. Калорийность одной штуки составляет в среднем 37 ккал.
Овсяное печенье - это очень вкусный и сытный десерт. Оно отлично подходит для перекуса, его можно взять с собой в дорогу, когда не успеваешь поесть дома. У меня уже было много разных рецептов овсяного печенья, но это, пожалуй, один из самых вкусных и наиболее приближенных к оригинальному покупному овсяному печенью.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 8 печений. Калорийность одного печенья составляет 86 ккал.