По многочисленным просьбам подписчиков я выкладываю видео как приготовить полезное творожное тесто. Почему-то у многих оно не получается. Надеюсь, после этого видео вам будет проще и все обязательно получится! Это тесто подходит как для сладких, так и для несладких блюд. В зависимости от того что вы готовите - вы можете добавлять или не добавлять стевию.
Ингредиенты:
Очень вкусный, нежный и легкий вишневый пирог. В сезон лучшего всего использовать свежие ягоды, но такой пирог получается очень вкусным и с замороженной вишней.
Этот пирог не только очень вкусный и полезный, но еще красивый и эффектный. Диетический пирог с целыми грушами станет отличным украшением любого стола. Подавать с чаем.
Ингредиенты:
Мука ц/з пшеничная: 100 г.
Сметана 15%: 50 г.
Масло сливочное: 15 г.
Яйцо: 2 шт.
Какао-порошок: 15 г.
Стевия: по вкусу
Разрыхлитель: 1 ч.л.
Груша: 3 шт.
Очень вкусный, легкий и нежный десерт. Отлично подойдет для легкого завтрака, вкусного перекуса или ужина.
Калорийность одной порции в среднем составляет около 90-100 ккал.
Ингредиенты (на 6-7 порций):
Молоко 0,5%: 700 мл.
Яичный желток: 2 шт. (25 г.)
Творог мягкий 0%: 250 г.
Желатин: 20 г.
Клубника: 200 г.
Кукурузный крахмал: 10 г.
Стевия: по вкусу
Ванилин: 2 г.
Легкий, вкусный и изысканный десерт панакота "Три вкуса": шоколадный, кофейный и ванильный. Очень вкусно.
Калорийность одной порции составляет около 115 ккал.
Очень вкусное и полезное шоколадное печень с кокосовым кремом.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 16 штук. Калорийность одного печенья составляет в среднем 75 ккал.
Очень вкусный, сытный, полезный и аппетитный шоколадный кекс (шоколадный кулич).
Назовем это блюдо "Энергетические тарталетки" :) Полезные тарталетки с орехами, изюмом и медом - что-то невероятно вкусное и очень очень полезное.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 12 тарталеток. Калорийность одной штуки составляет 120 ккал.
Популярный десерт в Хорватии, который называется "Русская шапка", потому что по виду напоминает казачью папаху. На самом деле, это шоколадный бисквит, пропитанный кремом, посыпанной кокосовой стружкой и политый сверху шоколадом. Моя полезная диетическая версия получилась очень вкусной.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 6 больших пирожных. Калорийность одного пирожного составляет примерно 165 ккал.
Вкуснейший: нежнейший и полезнейший диетический морковный торт, который элементарно и довольно быстро можно приготовить дома к чаю. Или на завтрак.