шоколад - все рецепты с использованием данного продукта, страница № 3

Очередная порция полезных и вкусных вафель. Можно сделать для детей в виде закуски, на перекус вместо вредных печений. Вафли хрустящие, вкусные и сладкие. Чтобы приготовить вафли нам понадобится вафельница. У меня самая обыкновенная дешевая вафельница - я о ней уже писала. 

Ламингтон - очень популярное и вкусное австралийское пирожное - бисквит в шоколадном соусе с кокосовой посыпкой. Предлагаю вам попробовать его диетическую версию. Диетическое пирожное ламингтон очень нежное, вкусное, сладкое и даже сильно похоже на оригинал. К тому же, готовится оно доовольно просто. 

Калорийность диетического австралийского пирожного ламингтон на 100 гр. составляет: 235 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 7 гр., жиры: 12 гр., углеводы: 25 гр. 

Потрясающе-вкусный полезный диетический апельсиновый кекс в шоколадной глазури. Он получается мягкий и сочный, благодаря пропитке, с насыщенным апельсиновым вкусом и невероятным ароматом. 

Калорийность диетического апельсинового кекса в шоколадной глазури на 100 гр. составляет: 215 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 7 гр., жиры: 7 гр., углеводы: 32

Разве может утро понедельника быть не добрым, если оно начинается с диетических профитролей с шоколадным кремом?! Профитроли - это маленькие круглые булочки из заварного несладкого теста, пустые внутри. Их можно подавать с супом, можно в виде закуски с сырной начинкой, а можно начинить сладким кремом и тогда они будут уже изысканным и очень вкусным десертом. Готовить их, на самом деле, совсем несложно. А главное, что диетические профитроли, в отличие от своих оригинальных собратьев, содержат во много раз меньше калорий, совсем нежирные и не просто вкусные, но и полезные. 

Легкий, полезный, освежающий и очень вкусный творожный десерт с абрикосовым соусом по-сицилийски. Творожный крем с черешней и шоколадом - что может быть вкуснее?! 

Калорийность сицилийского творожного десерта на 100 гр. составляет: 100 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 10 гр., жиры: 2 гр., углеводы: 11 гр. 

Какой, оказывается, замечательный овощ тыква - сколько из нее всего можно приготовить. И диетический тыквенный пирог, и крем-суп, вертуты с тыквой а сегодня из оставшейся тыквы я приготовила обалденные шоколадно-тыквенные маффины. Они очень вкусные и полезные. И снова с медом вместо сахара и сахарозаменителя. 

Диетический торт Сникерс получился очень вкусный, но благодаря орехам, весьма калорийный. Правильное питание - это не всегда низкокалорийно, зато всегда полезно и вкусно. В любом случае оригинальный рецепт такого торта будет содержать намного больше калорий. А у нас с мужем сегодня праздник - третья годовщина свадьбы, поэтому можно себе позволить вкусный и полезный тортик прямо с утра. 

Калорийность диетического торта Сникерс на 100 гр. составляет: 243 ккал. Пищевая ценность: белки: 11 гр., жиры: 12 гр., углеводы: 23 гр. 

Любимое лакомство детства - глазированный сырок. А диетический глазированный сырок еще и полезный. И, конечно, очень вкусный.

Калорийность диетического глазированного сырка на 100 гр. составляет: 121 ккал. Пищевая ценность: белки: 11,3 гр., жиры: 5,6 гр., углеводы: 6,1 гр.
Из указанного ниже числа ингредиентов у меня получилось 4 очень больших сырка (я их делала в форме для маффинов), калорийность одного диетического глазированного сырка составила: 128 ккал.

Очень вкусный, питательный и сладкий завтрак - диетическая запеканка с шоколадом. Она получается такая вкусная и такая шоколадная, что сложно поверить, что ее калорийность составляет 480 ккал. Это на всю запеканку целиком. Завтрак для настоящих сладкоежек. При этом абсолютно полезный и диетический.

Ингредиенты:

Творог обезжиренный: 200 гр.
Яйцо: 1 шт.
Манная крупа: 25 гр.
Кукурузный крахмал: 10 гр.
Молоко 1,5%: 35 мл.
Мандарин: 1 шт.
Сах.зам.: у меня fit parad и я добавила в общей сложности около 12 гр.
Какао-порошок: 3 ст.л.